《健身教练》
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退役体操运动员顾一舟因伤转行成为社区健身房教练，他带的第一个班全是想改变生活却缺乏信心的普通人：产后复出的妈妈、长期加班的程序员、害怕体检的外卖员。顾一舟用体操式的细致拆解动作，也用自己的伤病经历告诉大家，健身不是惩罚身体，而是重新认识身体。健身房面临被连锁品牌收购，教练和会员们决定用一场社区体能挑战赛证明这里不可替代。训练中有人受伤、有人想放弃、有人第一次完成引体向上，顾一舟也学会接受不完美的自己，并重新找到站上垫子的勇气。
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章节列表
第27话：挑战赛终点线
第26话：第一次引体向上
第25话：受伤之后
第24话：连锁品牌的报价
第23话：妈妈的复出课
第22话：垫子上的勇气